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あれこれ

何気に運動は続いています。

できない日もあるし、できても10分なんてのもよくあるけど、老後の貯蓄だと思って。何よりも、身体を動かすのは気持ちがいい!

職場の同僚で筋トレをやっている人を発見したので、お昼休みなんかにその話になります。

「運動する人少ないから嬉しいです」

「そうですよね~」



はたと、思った。



・・・・ピアノする人の方がずーーーーっと、少ないんだよなあ・・・。



そんなことを考えていたら、夜、今月末のオンライン弾きあい会で着たい服が届きました!

2020090221505229f.jpeg
(Lサイズでごめんなさい~)

ピアノ関連で年齢関係なく着れそう♪

夫、ありがとう~~~



ここのところ、月末に向けて主よ憐れみたまえしか、練習していません。

毎日YouTubeでオケとアリアも聴いています。



実は、弾きあい会もシンフォニア8番も終わったら、

アンサンブル曲ふたつ、譜読みする予定。



趣味ともは、貴重。

「とも」は、「友」だったり「師」だったり「同志」だったり「仲間」だったり色々だけど・・・

趣味ともは、ありがたい!

今お付き合いのあるピアともさんに、ただただ、感謝。



※主よあわれみたまえは、まだまだまだまだ。弾きあい会が終わってももちろん、練習を続けます!



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U子
2020.09.03 Thu 12:50

素敵なドレスですね!とってもお似合いです(๑・̑◡・̑๑)私も筋トレしてます。はじめて8ヶ月くらいですが、体重はほぼ変わらずなのですが、体脂肪率は減り、腹回りが少しサイズダウンしましたーまだLだけど( ̄◇ ̄;)(^◇^;)疲れにくくなった!腰痛がなおった!ぐっすり眠れるようになった!前向きになった!と効果を感じています。体重も徐々に減っていくと信じています。笑

ミッチー
2020.09.04 Fri 14:12

>今月末のオンライン弾きあい会で着たい服が届きました
そうなると本番練習が本格的になり、晴天の日は大屋根全開で練習するのかな?
ところでエアロバイクを始めてから半年近くになる私ですが、
先月、体重が減って普段着ているものよりウエストが1インチ短いGパンが履けるようになりました。

ねこぴあの

U子さんへ

ねこぴあの
2020.09.04 Fri 21:54

U子さんこんばんは^^
服を褒めてくださりありがとう~~
筋トレ8ヶ月やってるんですか???わあ~~仲間仲間^^
Lサイズも仲間仲間、笑

>疲れにくくなった!腰痛がなおった!ぐっすり眠れるようになった!前向きになった!

あーわかります!わたしも運動を始めるまでは夜中に必ず起きてしまっていたんですけど、今は朝までぐっすり。
腰痛持ちなんですが、痛くて辛いこともない。姿勢にも気を使うようになり(猫背なんです)、背筋が伸びるからか?気持ちも前向き♪いいこと尽くしですよね。

ねこぴあの

ミッチーさんへ

ねこぴあの
2020.09.04 Fri 21:58

ミッチーさんこんばんは^^

>そうなると本番練習が本格的になり、晴天の日は大屋根全開で練習するのかな?

はい~~♪休みの日は最近は大屋根を開けて練習しています。時々全開にした方が湿気にいいと聞いたのもあるし、開けると開けないのとでは音が変わるから・・。

>エアロバイクを始めてから半年近くになる私ですが、
先月、体重が減って普段着ているものよりウエストが1インチ短いGパンが履けるようになりました。

おお~~~ミッチーさんは運動仲間ですもんね♪効果がある方がいて励みになります。
わたしは今日は足踏みステッパーを800歩(新記録!)、YouTubeでの筋トレを10分、ブルブルボーテを10分やりました。ブルブルボーテは運動にならない?失礼しました~笑

こんばんは^^

どれみ
2020.09.07 Mon 22:31

素敵なお洋服^^
袖の透け感が上品で弾かれる曲にぴったりです^^
運動も心がけてるんですね。
私は・・必要だと思いつつ・・続きません^^;
尊敬します!
でも、この前テレビでテニスボールをコロコロするのを見て
これなら日常で出来そうかなと思い
テニスボールを買おうと思ってます^^

弾きあい会、楽しまれてくださいね♪

こんばんは

きょろぴ~
2020.09.09 Wed 00:14

わ~(*^_^*)可愛いドレスですね。お袖が素敵!
やっぱり、ドレスアップしてピアノを弾く機会があると気分が上がりますね。
オンラインでのご披露を楽しみにしています。
私はどうしようかな~。
いっそ、早めのハロウィンも面白いかも~(やりませんよ~💦)

ねこぴあの

どれみさんへ

ねこぴあの
2020.09.09 Wed 13:13

どれみさん、コメントありがとうございます^^

>袖の透け感が上品で弾かれる曲にぴったりです^^

わあ~~嬉しいな~~~(*^o^*)わたしもこれを見た瞬間に、曲にぴったりだと思ったんです♪

運動は地味に続けてます!昨日もおとといも30分ずつ。でも体重が減らない~~
テニスボールをコロコロ?へ~~どうやるんだろう??
そうそう、普段の何気ない生活の中で背筋をずっと伸ばすだけで体幹筋や腹筋を鍛えられるようですよ。わたしは猫背なので気をつけようとしてるんですがなかなか習慣づけが難しいです^^;

>弾きあい会、楽しまれてくださいね♪

ありがとうございます!今はわたしはとても演奏会には行けないので・・・これがまだまだ続くと思うとげんなり。だからとてもありがたいです。

ねこぴあの

きょろぴ~さんへ

ねこぴあの
2020.09.09 Wed 13:17

きょろぴ~さん、コメントありがとうございます^^

>可愛いドレスですね。お袖が素敵!

わーいありがとうございます!(*^o^*)ワンピースなんですよ~
Lでなんとか入りました(笑)きょろぴ~さんは細くてうらやましいです^^

そうそう、オンライン、今度は音質が改善できそうなので、すごく嬉しいですね!
この間お試しオンラインでウエブカメラではなくマイクで弾いて聴いていただいたら、断然マイクの方が音がいいと言われました。
でも肝心なのは音質じゃなくて演奏力ですけどね・・・^^;
なんとか、最後まで飽きずに聴いていただけるよう精進しますので、どうぞよろしくお願いします<m(__)m>