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練習を3日さぼると?

そういや、運動は細々ですが続いていて、今のところ体重のリバウンドはありません。

でも、たった15分ですが毎日はできなくて、3日空いてしまうことも。

体感としては、空くのが1、2日ならそうでもないんですけど、3日以上空くと筋トレが急にきつくなるんですよ。



そんな話を職場でしていたら、

「ピアノもそうじゃないですか?3日弾かないと指が動かなくなりますよね。」

と、高校までがっつりピアノを習っていて、音楽の道に進むようピアノの先生から勧められてもあっさり断り看護師になり、以降まったくピアノを弾かない同僚から、笑顔でさらっと言われました。




ピアノを再開してから13年、3日以上弾かないということは体調不良か旅行以外はなく、本当に数えるほどです。片手の中に入ります。

3日サボると筋トレには影響が出るのは分かるとして、

ピアノってめちゃくちゃ芸術なのに、運動系要素もやっぱり大事なのか・・・。



ツェルニー30番とインベンションを代わりばんこにレッスン受けていたとき、

ツェルニー30番はクラスで体育系の声の大きな男子で、

インベンション君は休み時間に1人で本を読んでいるメガネ男子のイメージでしたが、

どっちも大切な両輪なんだろうな~・・・・




※今日の練習

昨日から始めた星の唄のみ!











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